2024 Autor: Ethan Spencer | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 09:10
Mientras que algunas celebridades tienen entrenadores personales o regímenes de fitness locos, otras han decidido ser más naturales y asistir a campamentos de entrenamiento físico. Muchas celebridades se han reunido en un campamento de entrenamiento en Malibú llamado Ranch 4.0, una rama de The Ranch en Live Oak.
4.0 es un programa de cuatro días para ayudar a los visitantes a vivir más saludables y cuesta $ 4,100. Los visitantes son llevados a caminatas de varias horas mientras se les da un mínimo de nutrición vegana, según informes, solo seis almendras, o una manzana, o cuatro palitos de zanahoria. Los invitados deben completar una desintoxicación previa al itinerario de 30 días para prepararse para su visita, y no deben traer su propia comida al retiro.
El Rancho no es todo una tortura sostenible, y los huéspedes se hospedan en un lujoso hotel Four Seasons durante todo el año, con WiFi y otras comodidades. Las tardes se utilizan para dormir la siesta, hacer estiramientos, ejercicios básicos o pesas, y recibir un masaje diario. Las comidas veganas orgánicas ofrecen hasta 1,400 calorías diarias, en total. Los trabajadores del programa son muy amables y amables con los invitados (aparte de liderar las largas caminatas) e incluso cuidarán sus pies hinchados las mañanas antes de las caminatas. Mientras que el Rancho ofrece la opción de desconectar, está lejos de ser requerido.
The Ranch es parte de una nueva industria de "turismo de bienestar" que se expandió en $ 60 mil millones de dólares de 2012 a 2013. Entre los visitantes famosos del rancho se encuentran Lea Michele, Minka Kelly, Selma Blair y Rebel Wilson. Wilson supuestamente perdió 8 libras con el programa. Otros que pasan por el programa han informado que no pierden peso en absoluto, sino que obtienen la satisfacción de lograr una locura de supervivencia. Al igual que con muchos campamentos, a veces las conexiones que los visitantes hacen en las largas caminatas son el punto culminante del viaje.
También hay un programa de una semana en la ubicación de Live Oak / Malibu, que cuesta $ 6,800, y un programa de diez días por $ 10,200.
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